Artigo de Aline Rocha
As vezes ouvimos por tanto tempo que não merecemos e que nós não somos dignos de sermos amados e que não conseguimos ter uma vida perfeita, que acreditamos nisso piamente. Torna-se um programa de crenças tão interno e profundo que não importa o quanto digam que você merece viver uma vida plena, você não quer mais tomar decisões e escolher coisas, pois você sabe (acredita) que se escolher vai dar ruim, afinal de contas, deu ruim todas as vezes que você tentou sozinh@… Você sabe que se der ruim você não vai querer ter que culpar a si mesm@ e muitas vezes deixamos para os outros a responsabilidade pelas nossas escolhas, as vezes por que estamos com medo ou por que estamos machucados… Mas saiba que você pode resgatar tudo isso.
Nosso sistema de crenças pode acabar ficando de um jeito bem perturbado as vezes, o tempo todo nos sentindo errados, impostores, incapazes… Perdi a conta de quantos atendimentos eu fiz e pude visualizar a pessoa “patinando” em volta dela própria, se sentindo um erro, apagando a própria luz com vergonha ou culpa de se expor, sabotando sua própria existência. Hoje eu sei que eu só pude atender todas essas pessoas por que eu vivi isso em minha vida.
Vou contar a uma parte da minha história, cresci no interior com minha mãe e minha avó, o grande problema sobre você crescer somente com sua avó e mãe, é a questão que gera dentro do inconsciente sobre autoridade, ambas disputaram a autoridade durante todo período em que eu estava desenvolvendo meu ego. Muitas vezes nós (eu e meu irmão), apanhávamos de uma das duas, por que ambas estavam querendo mostrar uma para a outra quem tinha autoridade sobre nossa vida. Isso acarretou uma série de problemas psicológicos em nós dois, que eu só pude ter compreensão com quase trinta anos de idade. Nós recebemos um programa de superprotecionismo disfuncional, duplicado e exagerado.
Expus parte da minha história, para que você pudesse compreender como são criados os programas de crenças disfuncionais. Nós recebemos esses estímulos dolorosos e internalizamos grandes verdades como: é mais seguro eu não tentar escolher, é mais seguro eu fazer somente o que me mandam, é mais seguro eu não chamar atenção, é mais seguro se eu ficar quietinha no cantinho escuro, eles nunca estão bem então se eu mostrar que estou bem eles vão me rejeitar e me atacar, se eu conseguir algo bom eles ficarão com inveja e remorso… coisas desse tipo causam um dano catastrófico nas suas sinapses cerebrais. Fazendo você acreditar que não tem permissão de viver uma vida positiva, alegre e boa. A crença do não merecimento nada mais é do que ser incapaz de acreditar que você pode ter algo que você deseja muito sem precisar fazer nada a mais por aquilo, sem precisar compensar ninguém, sem precisar se culpar por isso.
Esses condicionamentos são úteis e necessários enquanto estamos vivendo a vida em contextos deste tipo, eles mantêm o seu psicológico longe de outros problemas piores. Porém, você precisa entender o que é um condicionamento, é algo que o seu cérebro aprende a repetir como automático, como roer as unhas ou ter medo de perder o emprego. Você cria janelas no seu subconsciente que ficam associadas a uma série de memórias flutuantes, emoções dolorosas e traumas. Essas janelas tem o único objetivo de proteger você de ficar perto de qualquer coisa que possa se tornar aquilo novamente. Somente o seu cérebro protegendo você de viver de novo algo tão doloroso. Chega a ser romântico quando visto do ponto de vista psicológico, mas a parte triste, é que esses condicionamentos são escondidos em partes muito profundas do seu inconsciente, partes tão profundas quanto respirar, ir ao banheiro ou a sua forma de andar e de movimentar as mãos.
Dessa forma, quando se possui um condicionamento que se associa dentro das suas sinapses cerebrais, por exemplo que você vai se machucar todas as vezes que você sentir culpa, acredite, você estará condenado a se mutilar durante muito tempo, até que você consiga encontrar qual foi a primeira janela aberta, que criou toda essa árvore de associações e emaranhados inconscientes.
Durante meus atendimentos, pude perceber que a maioria das pessoas não entendiam as programações que eram feitas em seu próprio inconscientemente. Gosto de pessoas questionadoras, em geral possuem a mente livre de dogmas e programações pré-concebidas advindas de ambientes invalidantes. O problema é quando uma pessoa possui um trauma profundo de traição, fazendo com que ela seja incapaz de confiar em qualquer outra pessoa, fechando completamente os seus próprios caminhos de vida e questionando excessivamente por medo, domínio e controle. A única forma de trazer para essas pessoas uma perspectiva de “fale a primeira coisa que vier na sua cabeça, não precisa fazer sentido” para que ela possa acreditar que trabalhar seu inconsciente é o que realmente é capaz de cura-la, é trazer a perspectiva do resultado que suas ações estão gerando na sua vida cotidiana.
Se você está patinando com um problema, se você sobe um muro e ele cai, sobe outro e ele cai e tenta subir mais um que cai também, você não está com um problema consciente, você precisa de ajuda pra resolver a parte que o seu cérebro criou e que você continua repetindo até o dia de hoje. Se por ventura você se identificou com esse artigo, já sabe, eu posso ajudar você a encontrar dentro do seu inconsciente mais profundo, de onde vieram e para que servem as crenças que estão prejudicando sua vida.
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